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【楽しく痩せれる！？】スケボーはダイエットに向いている？効果とポイントを解説！

スケボーはダイエットに向いている？全身運動・インターバルトレーニング効果・楽しさで続けやすい理由を初心者にもわかりやすく解説します。楽しく痩せたい人におすすめ！